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북적북적14

인생을 견뎌내는 것은 그 자체로 멋지다, 마흔에 읽는 쇼펜하우어(강용수 저) 책표지from 교보문고 : 바로가기 마흔에 읽는 쇼펜하우어(200쇄 기념 확장판)마음의 위기를 다스리는 철학 수업강용수 저자(글)유노북스 · 2023년 09월 07일 기억해 둬야지독서기간 : 2024.1.12.쇼펜하우어가 말하는 행복의 핵심은 쾌락을 추구하는 것이 아니다. 인생을 즐긴다는 말의 의미를 잘못 이해하면 안 된다. 행복은 고통을 줄이고, 피하고, 견디는 것에 있다. ‘성공, 부, 명예 등을 얼마나 얻었는가’보다 ‘세상의 고뇌를 어떻게 바라보는가’의 관점이다. 결핍은 고통이고 과잉은 무료함이다. 《 행복에 걸려 비틀거리다 (Stumbling on Happiness)》의 저자인 하버드대학교 심리학과 대니얼 길버트 교수는 2,250명을 대상으로 언제 가장 행복한지 뇌의 상태를 촬영하여 발표했다. .. 2024. 12. 12.

불길 안이라도 뛰어들 것 같은. 오베라는 남자, 프레드릭 배크만 저 책표지from 교보문고 : 바로가기 오베라는 남자 tvN 비밀독서단 방송도서 / 영화 , 원작소설프레드릭 배크만 저자(글) · 최민우 번역다산책방 · 2023년 03월 09일 (1쇄 2015년 05월 20일) 기억해 둬야지독서기간 : 2017.12.06. 등장인물오베 - 소냐(갈색머리 푸른 눈, 빨간 구두, 커다란 노란색 핀),파르바네(나비, 이란, 아내) - 패트릭(멀대, 남편),루네 - 아니타,금발잡초 - 앤더스,지미(과체중 청년) 얼굴이 둥근 남자, 하얀 셔츠의 사나이들카페 : 자전거 수리 - 아드리안 / 미르사드(호모) - 아멜(아버지) / 레나(기자) 내 맘대로 명문장 모든 어둠을 쫓아버리는 데는 빛줄기 하나면 돼요. 모든 남자들에게는 자기가 어떤 남자가 되고 싶은지를 선택할 때가 온다. .. 2024. 10. 15.

2억 빚을 진 내게 우주님이 가르쳐 준 운이 풀리는 말버릇, 고이케 히로시 저 책표지from 교보문고 : 바로가기 2억 빚을 진 내게 우주님이 가르쳐준 운이 풀리는 말버릇 고이케 히로시 저자(글) · 이정환 번역나무생각 · 2017년 08월 14일 기억해 둬야지독서기간 : 2017.12.14.'이 상황에서 벗어날 수만 있다면 뭐든지 하겠습니다.'(번뜩하며 떠오른 그때의 순간.. 절망의 나날들.. 그에 비하면 지금은 행복함에 겨운 나날인데..) 너는 결과를 정해놓고 주문을 했어. 구조만 알면 어렵지 않아. 단, 네가 가장 먼저 해야 할 일은 각오를 정하는 거야! [1교시] 완료형 말버릇으로 바꾼다. 우주의 세 가지 규칙! 결과를 정하고 우주에 주문을 낼 것,우주로부터 오는 힌트는 처음 0.5초 내에 곧바로 실행할 것,말버릇을 긍정적으로 바꿀 것 즉 말버릇은 본인이 마음속으로 믿고.. 2024. 10. 10.

오늘도 사표 쓸까 망설이는 당신에게, 출근이 칼퇴보다 즐거워지는 책 책표지from 교보문고오늘도 사표 쓸까 망설이는 당신에게장한이 저자(글)책들의정원 · 2017년 07월 31일 기억해 둬야지독서기간 : 2017.12.20. ~ 21. 행복해서 웃는 것이 아니라 웃기 때문에 행복한 것이다. - 윌리엄 제임스 - 크게 웃어라, 크게 웃을수록 더 큰 자신감이 생겨나며, 크게 웃는 웃음은 최고의 운동법이다. 억지로라도 웃어라. 웃음은 질병도 무서워 도망가게 한다. 일어나자마자 웃어라. 아침에 웃는 웃음은 보약 중 최고의 보약이다. 힘들 때 웃어라. 힘들 때 웃는 웃음이 진정한 웃음이다. - 삼성경제연구소(SERI)의 고수복(건강과 행복을 찾아주는 웃음 십계명) 미소는 입 모양을 구부리는 것에 불과하지만 수많은 것을 펴주는 힘이 있다. - 이안 시모어(세계적인 자기 게발 컨설.. 2024. 9. 30.

현재를 의식하는 마음 연습, 최고의 휴식(구가야 아키라 저) 상대를 배려하는 것만큼 중요한 것은 나 자신을 배려하는 것이다. 진정한 휴식은 나를 배려하는 일이며, 다시 불타오를 수 있도록 불길을 내는 것이다. 불 불을 타오르게 하는 것은장작 사이의 공간숨 쉴 공간이다.너무 많은 좋은 것너무 많은 장작을바싹 붙여 쌓는 것은오히려 불을 꺼뜨릴 수도 있다..한 바가지의 물이거의 틀림없이불을 꺼뜨리는 것처럼 그렇게.. 인간 행복 인자 중 48퍼센트는 유전자로 규정, 나머지 52퍼센트는 어떻게 받아들이느냐, 이 중 10퍼센트는 재산과 사회적 지위, 나머지 42퍼센트는 각자의 행동과 기분이라는 것, 행복도를 높이는 인자로 계속하여 등장하는 것이 감사하는 마음이다. 타인과 사회에 감사하는 사람이 행복도가 높다. (My) 아무리 노력해도 아버지에게는 칭찬 한 마디 듣지 못했다.. 2024. 9. 5.

주변에 또라이가 없다, 그럼 난가? 퇴사학교(장수한, 신지원, 김연지 저) 들어가는 말2017년 당시 이 책을 읽고 퇴사하고 싶었던 마음이 가득했던 스스로를 오히려 통제하고 위로해 줄 수 있었던 것 같다. 책에 안내된 퇴사 로드맵을 완성하지 않은 상태로 기분에 휩쓸려 회사를 떠났다가는 현재의 내가 좌절하고 있지 않았을까 한다. 다행히도 나는 아직 버티는 중이다. 나만의 로드맵이 완성될 때까지....;;; 나는 오늘도 퇴사를 꿈꾸며,갈팡질팡하는 나의 마음을 다잡아 본다. 책 표지from 교보문고 퇴사학교 이대로 회사를 다닐 수도 무작정 떠날 수도 없는 현실 | 준비된 퇴사를 위한 로드맵 장수한 , 신지원 , 김연지 저자(글) 알에이치코리아 · 2016년 11월 28일 기억해 둬야지~*^^*퇴사학교 • 회사생활이 힘든 이유 : 적성, 성장, 시간, 관계, 공허, 안주(安住.. 2024. 8. 20.

멈추는 것은 실패가 아니라 도약을 준비하는 것, 숨쉬듯 가볍게(김도인 저) 소개의 글 30대 중반에 찾아온 방황 속에서 채사장님의 '지대넓얕(지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식)', '시민의 교양'과 같은 책에 빠져있다가, 흘러 흘러 이르게 된 책으로 '지대넓얕'이라는 명칭이 책 이름일 뿐만 아니라, 팟캐스트로도 상당히 유명하다는 것을 알게 되었고, 그 팟캐스트 '지대넓얕'에 오늘 소개해드릴 책 '숨쉬듯 가볍게'의 저자 김도인 님도 나온다는 것을 알게 되었습니다. (사실 지대넓얕을 팟캐스트에서 들어본 적은 한 번도 없긴 합니다...;;) 지금도 직장생활을 하고 있고, 여전히 이 길이 내 길인가?, 내가 제대로 가고 있는 것이 맞는가? 이 길을 계속해서 가는 것에 대해 나중에 후회는 없을까? 하는 고민을 하면서 살아가고 있긴 하지만, 이 책을 읽었던 2017년 당시에는 직장, 결.. 2024. 8. 15.

채다현의 사인은 OO입니다., 홍학의 자리 제 블로그 북적북적 카테고리의 첫 번째 이야기로 선택한 책은 바로 >입니다.가장 최근에 읽은 책인 데다가, 첫 페이지부터 끝까지 몰입해서 속도감 있게 읽을 수 있었던 책입니다.채다현의 사인은 'OO입니다'. 부분에서 반전 소름이 쫘악 돋았었지요!!! 본 포스팅에 스포는 없습니다. 안심하고 읽으셔도 됩니다~*^^* 책표지(Book Cover) from 교보문고 홍학의 자리정해연 저 | 엘릭시르 | 2021년 07월 26일 주요 인물채다현 : 은파고등학교 2학년 생, 유난히 하얀 피부에 까맣고 동그란 눈, 갸름한 얼굴, 전체적으로 선해 보이는 인상김준후 : 은파고등학교 2학년 담임교사, 마흔다섯 살, 사진상으로는 훨씬 젊어 보임, 잘생긴 편에 속하는 외모강치수 : 은파경찰서 수사과 경위조미란 : 은파.. 2024. 8. 2.

정치, 경제, 교육, 정의 등 다양한 주제를 맛볼 수 있는 시민의 교양 오늘 북적북적에서 준비한 책은지난 시간 다뤄드렸던 지대넓얕의 작가채사장님이 쓴 시민의 교양입니다. 채사장님 책의 특징은정치, 경제, 교육 등 다양한 주제를 아우르고 있지만, 저 같은 초보자도 쉽게 이해할 수 있도록설명하고 있다는 점인데요.. 인문학을 항해하기 위한 초보자 지침서와 같은채사장님의 책을 먼저 읽은 다음보다 더 깊은 이해를 향해 나아가자고요!! 그럼 시민의 교양 시작합니다.~*^^* 책표지(from 교보문고)시민의 교양지금, 여기, 보통 사람들을 위한 현실 인문학채사장 저자(글)웨일북(whalebooks) · 2015년 12월 27일 (1쇄 2015년 12월 24일) 기억해 둬야지~*^^*세금을 인상할 것인가? 누구의 세금을 인상할 것인가?• 직접세 : 소득(누진세), 재산(부유세)• 간.. 2024. 7. 29.

역사, 경제, 정치를 아우르는, 지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식 1 오늘 소개해드릴 책은 지대넓얕으로 더욱 잘 알려져 있는 지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식 1권입니다. 책표지(from 교보문고)지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식한 권으로 현실 세계를 통달하는 지식 여행서 채사장 저자(글) 웨일북(whalebooks) · 2020년 02월 05일 저자소개(from 교보문고) 2014년 겨울에 출간한 첫 책 《지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식》이 밀리언셀러에 오르며 2015년 국내 저자 1위를 기록했다.차기작으로 현실 인문학을 다룬 《시민의 교양》과 성장의 인문학을 다룬 《열한 계단》, 관계의 인문학을 다룬 《우리는 언젠가 만난다》까지 베스트셀러에 오르며 200만 명이 넘는 독자의 사랑을 받았다. 책과 동명의 팟캐스트 〈지대넓얕〉은 장기간 팟캐스트 순위 1위를 기록하며.. 2024. 7. 25.

말투 신드롬을 불러일으켰던, 말투 하나 바꿨을 뿐인데(나이토 요시히토 저) 책표지(from 교보문고) 말투 하나 바꿨을 뿐인데(20만 부 기념 리커버 스페셜 에디션) 일, 사랑, 관계가 술술 풀리는 40가지 심리 기술 당신을 인생을 기적적으로 바꿔줄 말투의 심리학 나이토 요시히토 저자(글) · 김한나 번역 유노북스 · 2017년 03월 17일 작가정보(from 교보문고) 심리학자. 일본 릿쇼 대학교 객원교수이자 유한회사 앙길드의 대표이사를 맡고 있다. 게이오기주쿠 대학교 사회학연구과 박사과정을 수료했다. 사회심리학을 비즈니스와 일상생활에 응용하여 개인들이 조직 속에서 보다 나은 인간관계를 맺어 가도록 하는 데 힘을 쏟아 왔다.대표작 《말투 하나 바꿨을 뿐인데》로 ‘말투 신드롬’을 불러일으켰다. 이밖에 지은 책으로 《아들러 심리학 - 당신이 사랑받는 다섯 가지 이유》, 《.. 2024. 7. 19.

당신은 5월을 닮았군요, 언어의 온도 2017년에 읽었던 책으로 당시에도 베스트셀러였다 보니, 기억해두고 싶은 단어나 문장에 대한 사례들도 많이 나와 있었고, 책을 읽으면서 나중에 써먹을 때가 오겠지라며 기록해 두었던 단어나 문장들을 본 포스팅에서 맛보기로 살짝 소개해드리려 합니다. 더 많은 내용은 책을 통해 꼭 확인해 보세요~*^^* 책표지(from 교보문고)언어의 온도(170만 부 기념 에디션)이기주 저자(글) | 말글터 | 2016년 08월 19일 기억해 둬야지~*^^*연인 : 밤, 낮 서로의 감정을 믿고 서로의 밤을 훔치는 확신범이 되고 싶어 하지.. 썸 : '확신'과 '의심'의 투쟁, 확신만 남으면 사랑의 시작 아닐까? May : 5월. 그리스 신화 여신 '마이아' 풍요와 증식의 여신 / 사랑해요, 좋아해요 보다 "당신은 5.. 2024. 7. 15.

나쁜 사람, 불쌍한 나, 앞으로 어떻게 할 것인가? 미움받을 용기 2 이번 글에서 다룰 책은 >입니다. 이전에 >을 포스팅하였는데, >라는 책을 통해 책을 읽기 전보다는 나의 마음 상태를 더욱 이해할 수 있게 되었고, 아직까지도 잘 실행되지는 않고 있지만 "과거의 내"가 "현재의 나"에게 영향을 미칠 수 없다는 인식을 그나마 일상생활 속에서 조금씩 해나갈 수 있게 해준 그야말로 제 인생의 전환점이 되어 준 책이지 않나 싶습니다. 떠올리기만 해도 얼굴이 붉혀지던 부끄러웠던 실수들과 과거에 행했던 수많은 잘못들로 인해 현재의 나는 그 굴레 속에 갇혀 살아가고 있었는데, 이제는 그런 생각이 떠오를 때마다 >라는 책을 통해 알게 되었던 "지금, 여기에 스포트라이트를 두고 살아가자!"라는 생각으로 과거의 일들이 지금의 나를 발목 잡을 수 없다라고 생각하며, 비록 과거에는 그런 .. 2024. 7. 13.

춤을 추고 있는 지금, 여기에 충실하라! 미움받을 용기. 오늘 소개할 책은 2016년에 읽었던 책으로 사회생활이 처음이었던 나는 착한 사람 콤플렉스에 걸린 줄도 모르고 선배나 다른 사람의 부탁을 좀처럼 거절하지 못했고, 그것이 부탁하는 자들의 편함과 휴식시간을 보장해 주는 수단일 뿐임을 인지하지 못한 채 묵묵히 그들의 일을 도와주고 있었고, 그로 인해 내 정신세계는 계속해서 피폐해져만 가고 있었다. 회사에 들어오기 전에는 단지 친하고 마음 맞는 사람들과의 관계를 선택적으로만 하고 있었을 뿐이었는데, 회사에서는 쓰레기 같은 인간들과도 어쩔 수 없이 한 공간에서 함께 일해야 하는 환경이었고, 때로는 그들의 높은 지위와 훅 불면 날아가버릴 것 같은 볼품없는 친분이라는 이름을 앞세워 나의 능력만 쏙 빼먹으려는 사람들을 두루두루 만나게 되면서, 결국 번아웃을 경험할 수.. 2024. 7. 9.

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